视疲劳也称眼疲劳，是用眼过度或其它原因引起的眼肌劳累、神经紧张的一种症状.过去对视疲劳的问题都不太重视，认为视疲劳只是一种疲劳状态，只要放松一下情绪、多休息、少用眼就可以缓解了，但这是一种不***的认识.眼科**指出，解决视疲劳，首先要明确引起视疲劳的原因，对症下药，才可有效缓解症状。很多人眼睛不舒服时，尤其是眼干、眼痒、眼红时，因为感觉视力没有受到太大影响，就自己去药店买个眼药水滴，这种做法是不提倡的。眼病种类繁多，市场上销售的眼药水多以抗疲劳、缓解干涩及***药物为主，这类药物不一定会解决您此次的眼部问题，反之，因为长期使用这一类的药物，会耽误及时***，加重病情。千万不要自行随意滴用眼药水，药品的选择是否正确，对眼健康至关重要。 眼镜如何佩戴更有利于保护眼睛视力？浦东新区树脂镜片眼镜能进行修护嘛

发现眼镜歪斜时，很多人大概会想到两种可能：我耳朵是不是一边高一边低？在上面的内容里已经和大家聊到，一般在交给顾客新眼镜之前，工作人员同会对眼镜进行2到3次的调整，其中第2次和第3次调整，就是针对不同人面部特征和佩戴习惯进行的特殊调校。即便是有高低耳的情况，一般都会在第2次调整的时候，被加工技师调整到两边平衡的情况。所以，高低耳的确是可能会造成镜框不平衡，但只要经过合理调整，都可以佩戴舒适。但是如果配镜机构的镜框调整不够细致，或者眼镜是通过网络购买的话，就可能因为缺少必要的调整步骤导致高低耳位的出现了。 镜片边缘抛光磨砂好还是透明好？

怎样擦眼镜才是比较好**干净的呢？现在戴眼镜的人越来越多。眼镜上难免会落上灰尘，这时多数人的选择是往眼镜上哈一口气，拿出眼镜布甚至是随身衣服擦拭。其实这些方法都是错的！眼镜布原来不是用来擦眼镜的，长期用眼镜布擦眼镜，会造成镜片磨损；眼镜布的功能只是用于包裹镜片，与眼镜盒隔离开。那么究竟什么东西擦眼镜**合适？怎样擦眼镜会**干净呢？其一，首先将洗手液滴到镜片上；其二，涂抹均匀；其三，用清水清洗干净；***用干净柔软的纸擦拭，

1当镜片沾灰或是脏东西时，眼镜脏时，可用手拿住眼镜的中梁部位，先用水冲洗，如表面油脂及污垢较多时，建议用低浓度的中性洗剂清洗，先用手轻轻揉试后用自来水冲洗干净。水分可用纸巾朝同一方向轻轻吸干后再用**眼镜布擦干。千万不可用口呵一口气后用镜布干擦，从而造成对镜片表面和镀膜层的损坏。2正确拭镜是关键，擦眼镜是不能用纸巾或衣服来回的擦拭，因为衣服和纸巾上有很多的小颗粒，来回的干擦容易磨损镜片，从而降低眼镜的使用寿命。正确的方法是用水先冲掉眼镜上的小颗粒，没有水可以用清洁的**镜布轻轻拍走灰尘，然后注意务必用手托住擦拭镜一侧的镜框边丝，轻轻顺着镜片的一个方向拭擦该镜片。（注：不要来回擦）避免用力过度造成镜框或镜片的损伤。 眼镜如何使用才能保存的更长久？

学生配眼镜的时候怎么选择？学生配镜时建议尽量选择树脂片，树脂片相对于玻璃片安全性要高一些，树脂片碎裂几率小，因为学生运动量大，当眼睛受到外力撞击时树脂镜片不会碎裂刺到眼球。另外也要根据学生眼睛度数来选择镜片，如果度数较小，例如是低度近视，在300度以内视力的孩子，可以选择低折射率镜片，一般1.59即可；如果度数较高，600度以上近视，可以考虑使用折射率高甚至达到1.74的镜片，价格相对贵一些，同时选择防蓝光镀膜等效果会更好一些。 近视后该不该佩戴眼镜？浦东新区眼镜什么镜片更合适

镜片抛光后还能 磨砂嘛？浦东新区树脂镜片眼镜能进行修护嘛

要想保护眼睛可以做眼保健操，使眼部周围血液流通顺畅，缓解眼部肌肉的痉挛。另外还可以不停的转动眼珠，提高眼部血液的灌注量，促进眼部的新陈代谢，多吃坚果类的食物增强眼部的肌肉活动，减轻眼疲劳的症状。保护眼睛还可以从日常饮食中进行，多吃一些保护眼睛的食物，比如维生素等能够维持上皮组织正常代谢的需要，防止干眼症和角膜软化症的出现，还可以多吃一些蔬菜水果，都能够保护眼睛。要想保护眼睛，就应该避免用眼时光线过暗，长时间光线较暗使用眼睛，会对眼部造成损伤，在夜晚关灯之后也尽量不要玩手机。还有很多人喜欢躺着看书，长时间的不良姿势很容易加重眼部的负担，还容易导致斜视现象。 浦东新区树脂镜片眼镜能进行修护嘛

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